Какие только шаги не предпринимают девушки, чтобы добиться совершенных форм своей фигуры! Морят себя голодом, изнуряют тренировками, когда простое в своей обыденности и доступное средство для похудения стоит на полке в кухонном шкафчике. Пищевая сода, которая активно используется хозяйками и для приготовления пышных булочек, и в качестве чистящего средства, заключает в себе еще ряд достоинств. Ванна с пищевой содой для похудения - это реальная возможность потерять пару килограммов за короткий период. И что особенно греет душу - для этого сильно утруждать себя не придется.
Как достигается желаемый эффект?

С трудом верится, что можно, наслаждаясь и нежась в ванне, как-то улучшить свою фигуру. Но это так. Пока вы лежите и расслабляетесь, пищевая сода, благодаря своим химическим свойствам, работает за вас. Какое же влияние оказывают подобные ванны на наш организм?

    Регулирует обменные процессы в организме, способствуя выведению шлаков и токсинов.
    Подстегивает работу лимфатической системы.
    Способствует снижению веса (после первой процедуры сразу уходят полтора-два килограмма). Дальше, правда, процесс пойдет гораздо медленнее.
    Придает поверхности кожи нежность и гладкость. Еще у соды есть свойство отбеливать кожу. Этот факт надо принять во внимание любительницам круглогодичного загара.
    Снимает раздражение и усталость.
    Обладает ранозаживляющим эффектом (только для мелких ранок), успокаивающе действует на высыпания аллергического характера.
    Благодаря глубокой очистке кожи, результативно борется с целлюлитом.

Рекомендации по приготовлению содовой ванны

Чудодейственная ванна с пищевой содой для похудения - это горячая ванна, температура воды в которой составляет 39 градусов. Только так возможно достижение желательного результата. Но температуру повышать до нужного уровня нужно постепенно, начиная с довольно прохладных 36-градусных ванн.

Само принятие ванны по времени занимает двадцать-двадцати пять минут. Десять сеансов через день составляют полный курс. Обязательным условием после каждой процедуры является отдых в тепле - закутайтесь в плед и поваляйтесь на диване.

Рецепты содовых ванн
Рецепт № 1 - классический

Наполнить ванну горячей водой (температура - 38 градусов), всыпать двухсотграммовую пачку соды и дождаться ее полного растворения.
Рецепт № 2

Полкило морской соли (надежнее приобрести в аптеке).

300 г пищевой соды.

Эти пропорции рассчитаны на то, что у вас дома ванна стандартных размеров, объемом 200 литров.
Рецепт № 3

Основополагающий компонент - пищевая сода (300 г).

Морская соль - 500 г.

Аромамасла - с жировыми отложениями успешно борются масла грейпфрута, можжевельника, апельсина, корицы, зеленого яблока, мяты и лимона. Выберите любимый аромат из представленного ряда и добавьте в воду.

Всем ли это подходит?
Показания

Содовые ванны будут хорошим подспорьем для тех, кто хочет сбросить большой вес в короткий срок. При наличии проблем с пищеварением, когда диеты просто-напросто противопоказаны, ванна с пищевой содой для похудения станет в вашем случае "палочкой-выручалочкой".

Для тех, кто привык заедать стрессовые ситуации сладостями, содовая ванна послужит отличной и более полезной для фигуры альтернативой. Да и просто любителям помокнуть в воде содовые ванны не помешают плюс окажут всестороннее благотворное воздействие на организм.
Противопоказания

    Сахарный диабет.
    Новообразования любого характера.
    Заболевания кожи.
    Открытые раны на теле.
    Беременность и период лактации.
    Индивидуальная непереносимость соды.

Чтобы процедура несла в себе только позитив, изучите противопоказания и оцените свои возможности. Пришли к выводу, что это ваш вариант - смело приступайте к осуществлению своих планов.